Mitos sobre o aparelho digestivo

Você com certeza já escuto essa frase: cuidado, tomar banho depois de comer faz mal!

A verdade é que, depois de uma refeição, tomar banho sem problemas pode depender de um fator essencial: a temperatura da água. Isso mesmo e só isso.

É que nesse caso, a água fria pode provocar um choque térmico por conta da concentração de sangue no aparelho digestivo. Ou seja: se você entra no banho gelado depois de comer, o corpo precisa aumentar a concentração sanguínea na pele para manter a temperatura corporal. Mas, se o banho for tomado com água morna ou quente, não tem problema. E olha: a mesma lógica vale para a criançada querendo nadar depois da refeição. E aí, nesse cenário, precisamos lembrar de um outro fator: a atividade física também exigirá mais sangue.

E engolir chiclete gruda o estômago?

Não! Engolir um chiclete não vai grudar o estômago e nem entupir o intestino. Quando alguém engole o chiclete, uma parte dele é metabolizada e a outra é eliminada nas fezes.

Agora, quero deixar um lembrete importante para vocês: coloquem o gastro na lista de médicos para o check-up anual. É essencial, combinados?